Witam,
nazywam się Cecylia Hajduk. Jestem psychologiem i psychoterapeutą.
Jeśli czujesz, że chciałbyś dokonać w swoim życiu zmian i w związku z tym skorzystać z pomocy specjalistycznej, zapraszam do skorzystania z mojej wiedzy, umiejętności i doświadczenia.
To co jest fundamentem psychoterapii, to ani porady i wskazówki, ani gotowe rozwiązania. Zamiast tego, psychoterapia pomaga porządkować i rozumieć siebie i własny świat wewnętrzny, a co za tym idzie - także innych ludzi.
Psychoterapia to spotkanie człowieka z samym sobą. Dzięki temu pojawia się szansa na większe poczucie wolności, radości i szczęścia. Wtedy zaś łatwiej jest
decydować o własnych wyborach i brać za nie odpowiedzialność.
Zakładam, że zmiana w procesie psychoterapii dokonuje się nie tylko dzięki zastosowaniu określonego rozwiązania, ale jest też wynikiem zasobów i potencjału samego pacjenta W obliczu trudności często zapominamy o posiadanych umiejętnościach, wydobycie i wzmocnienie których pomoże nam lepiej i godniej żyć.
W procesie psychoterapii, istotnym czynnikiem jest zaangażowanie pacjenta w relację z terapeutą, w poznanie siebie i proces przemiany. Praktyka pokazuje, że tylko taka postawa daje szansę na własny rozwój oraz powrót do równowagi i zdrowia.
